Hvordan fjerne rynker på halsen og dekolletage? Et vanlig spørsmål kvinner stiller. Og rett! Du må overvåke tilstanden til huden din for å se frisk ut i alle aldre.
Utseendet til rynker, slapp hud, tap av fasthet og elastisitet i décolleté - alt dette forråder ofte alder.
Årsaker til rask aldring av huden
Relativt elastisk hud på kroppen - og slapp hals og dekolletage. Hvorfor det?
Strukturen av huden i disse områdene er sammenlignbar med området rundt øynene.. På samme måte oppstår alle de samme problemene - følsomhet, tørrhet, dehydrering.
Så lite oppmerksomhet er viet til pleie av dette området. For eksempel, når vi lager en maske for rynker i ansiktet, husker vi ikke alltid den ekstra delen for nakken og under. For ikke å snakke om peeling eller andre prosedyrer. Før du legger deg, er det sjelden noen som smører krem på décolleté-området.
Det er ikke nødvendig å snakke om faktorer som underernæring, hormonelle endringer og banal alder. Du vet det allerede veldig godt.
Vel, etter å ha funnet ut hvorfor, la oss snakke nå om hva vi skal gjøre, hvordan du fjerner sagging og rynker. Deretter tilbyr vi noen metoder for hvordan du fjerner rynker i décolleté-området.
Tilnærming til problemet
Det er viktig å venne seg til daglige aktiviteter og utføre dem nesten som ritualer. Så blant dem:
- rensing,
- toning,
- mat (om natten),
- hydrering (om morgenen).
I tillegg bør ukentlig oppmerksomhet rettes mot skånsomme eksfolieringsprosedyrer. Selvfølgelig vil skrubbing ikke føre til at du umiddelbart kan fjerne rynker (spesielt siden hard eksponering bare vil forverre problemet! ), Men myk peeling vil bære frukt med systemisk bruk.
Myk peeling
For peeling brukes hovedsakelig naturlige skrubber med:
- honning
- kaffe,
- leire,
- oljer.
masker
En maske for nakke og dekolletage mot rynker to ganger i uken er også en utmerket metode for intensivbehandling. Det er verdt å ta naturlige stoffer som grunnlag, som oljer, urter, grønnsaker, meieriprodukter, frukt.
Persille maske
For å forberede sammensetningen må du ta:
- haug med friske urter
- 130 gr melk
- tynt stoff.
Melk må kokes, helles i et glass med 2 store skjeer hakket persille. Blandingen skal fortsatt trekke i omtrent fem minutter. Deretter blir stoffet gjennomvåt i denne sammensetningen, klemt. Og halsen og décolletéen får en slags kompress. Fjernet etter 20 minutter. Prosedyren bør gjøres regelmessig, men ikke daglig.
Protein
For å bli kvitt rynker kan du prøve en oppskrift med protein.
Du vil trenge:
- 1 egg
- 1 tsoljer (vegetabilske, helst oliven),
- en halv sitron
- gasbind.
I en beholder blandes eggehvite, sitronsaft og olje. Deretter fuktes gasbind i denne sammensetningen, deretter, analogt med forrige oppskrift, påføres en maske. Hals, décolleté-området skal pakkes inn. Vi skyter etter 10 minutter.
Maske som inneholder gelatin
Oppskrift:
- gelatin (1 ss) blandes med vann (2 ss),
- i et vannbad varmes denne sammensetningen opp til krystallene oppløses,
- til den eksisterende må du legge til 2 ss. stivelse (velg - mais eller potet).
Antirynkemasken passer for hals og dekolletage, men alltid i en varm form.
Oljer
En slik prosedyre vil også bidra til å fjerne små manifestasjoner av rynker med systematisk bruk. For denne masken tas oljer: 1 spiseskje hver - jojoba, ferskengroper, hvetekim. Blant de andre ingrediensene i sammensetningen er en skje sitrusjuice, samme mengde salt (ta nøyaktig havet, men mellomstor).
Forberedelse: oljene blandes, sitronsaft helles i samme bolle, salt tilsettes. Etter omrøring med denne sammensetningen behandles nakken, sonen er litt lavere. Dekk deretter med matfilm, på toppen - med en varm klut. Vi venter femten minutter, kanskje litt lenger.
Aloebasert pleie
En annen oppskrift med naturlige ingredienser vil bidra til å bli kvitt rynker:
- aloe bladmasse
- 1 eggeplomme,
- honning.
Aloe må finhakkes for å få en grøtaktig konsistens. Det er også eggeplommen, elt, hell i honning, bland også grundig. Påfør på problemområder, bløtlegg deretter i 15 minutter og skyll.
Gymnastikk for glatt hud
Du kan også gjøre øvelser hvis du ønsker å fjerne hudfolder. Spesiell gymnastikk, hvis den utføres regelmessig, gir resultater. Små folder forsvinner nesten, dype tverrrynker er heller ikke lenger så tydelige.
- Så rekkefølgen på den første øvelsen. Startposisjon - sittende på gulvet. Ryggen skal være avslappet så mye som mulig. Plasser bena slik at det er mer behagelig. Vi løfter hodet og kaster det tilbake.Sørg for å gjøre det jevnt og ikke tillate selv den minste brå bevegelse.. Vent 5 sekunder, gå tilbake til startposisjon. Og slikt - 10 repetisjoner.
- Sekund. Utgangsposisjonen er uendret. Bare vi avviser hodet maksimalt, først til høyre side og fikser det i denne posisjonen i opptil fem sekunder. Nå går vi tilbake til startposisjonen, vi gjør det samme på den andre siden. For hver side - 10 tilnærminger på samme måte.
Nedenfor er et annet kompleks av livmorhalsgymnastikk som lar deg forhindre utseendet av dype rynker og fjerne små.
- Sittende med flat rygg på en stol, må du utføre 5 sirkulære hodebevegelser i 2 retninger. Trekk så haken så nært brystet som mulig, prøv å press den mot kroppen. I denne posisjonen må du holde deg fra 10 til 15 sekunder.
- Musklene må anstrenges, og vippe hodet til venstre og deretter til høyre. 4-5 repetisjoner på hver side. Gjør deretter 8-10, og øke tempoet gradvis.
- Fingrene skal settes på baksiden av hodet, lukk dem i låsen. Skap motstand med hendene, og trekk hodet ned, og deretter skarpt tilbake. Dette bør gjøres seks til åtte ganger.Effektiviteten er høyere, jo sterkere motstanden til hendene.
- Med rett rygg må du sitte på en stol, og vippe hodet bakover, på ryggen. Se opp og beveg kjeven som om du tygger. I dette tilfellet må munnen lukkes. Det er avsatt ett minutt til denne øvelsen, deretter startposisjonen.
En enkel daglig anti-rynkemassasje for nakke og dekolletage
Som regel tar en slik massasje ikke mer enn tretti sekunder om dagen.
- Du må heve hodet.
- Masser huden med baksiden av hendene, flytt fra bunn til topp. Hendene må veksles.
- På slutten, med baksiden av håndflatene, kan du gjøre klappbevegelser på haken.
Massasje av nakke og dekolletage mot rynker er godt utført i salonger, spesielt de som bruker tradisjonelle orientalske teknikker. I tillegg brukes en krem som jevner ut rynker og som samtidig strammer opp, lindrer og pleier huden.
Viktig! Eventuelle manipulasjoner med nakken, enten det er massasje eller øvelser, bør utføres etter rensing, du kan også forhåndspåføre kremen. Så huden er mer utsatt for eksponering.
Salongteknikker
Rynker i områdene av nakken og dekolletage er noen ganger besluttet å fjernes ved hjelp av salongrehabiliteringsprogrammer.
- Fotoporasjon, fototerapi. Bruken av enheter basert på lysets virkning fører til utjevning av rynker, fjerner aldersflekker og er rettet mot å helbrede kapillærene.
- Laserteknikker som også påvirker slapp hud.
- RF løft. Metode for oppstramming og foryngelse.
- Mesoterapi. Det innebærer injeksjoner basert på hyaluronsyre, planteekstrakter, vitaminer, etc.
- Botulinumtoksin i nakken gjøres relativt sjelden, men det lar deg fjerne vertikale muskelsnorer og rynker forbundet med dem. Huden på nakken blir mye glattere og ser yngre ut. Det kan imidlertid være forbigående problemer med tale og svelging.
Noen ganger tyr de til og med til plastisk kirurgi for å gjenopprette ungdommelighet i nakke og dekolletage. Valget av hvordan du opprettholder din attraktivitet og skjønnhet er ditt.